Ioga Iyengar - curs 26/27

El Ioga Iyengar emfatitza la pràctica postural (Assana) i les pràctiques respiratòries (Pranayama). Considera que el cos és el principal suport per a qualsevol evolució personal.

Què t'aportarà? El ioga enforteix i vigoritza la teva salut física, a la vegada que calma i pacifica els estats mentals.

/ Aquest curs té una durada trimestral. A finals de desembre s’obriran les inscripcions per al proper trimestre. Tot i això, si us interessa entrar a mig trimestre, consulteu disponibilitat a info@ateneusalt.cat. /