Taller de Sensual Flow

Sensual (sentir) Flow (harmonia en el moviment) és un mètode que uneix bioenergètica i dancehall per tornar al cos, despertar el sentir i donar expressió al que tens a dins a través del moviment.

Si et vols inscriure envia mail a info@ateneusalt.cat o whatsapp 722381866

Sensual Flow és una tècnica que traspassa les estructures de comportament i les aparences que hem construït per encaixar en el nostre entorn, per connectar amb la part de nosaltres més animal, natural i autèntica, i expressar-la lliurement.

Allò que no deixem que s’expressi sovint es transforma en situacions incòmodes a la nostra vida. Per això és important donar-li espai: si no, acaba afectant-nos d’una manera o altra. Però no sempre som capaços de fer-nos conscients de tot això sols, ni de trobar llocs segurs on sentir i expressar-nos.

Mitjançant els principis de la bioenergètica, reconnectem amb allò que habita dins nostre i que ha estat reprimit. Els moviments fluïts i arrelats del dancehall ens faciliten expressar amb autenticitat tot allò que som, recuperant plaer, llibertat i presència en cada moviment.

Aquestes classes són un espai on sentir i expressar tornen a estar connectats i alineats amb tu. I quan això passa, el plaer i la llibertat deixen de ser una idea per convertir-se en la teva forma de viure.